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Cecìna (o Farinata di Ceci) |
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Ingredienti per 4 persone:
Farina di Ceci: 150 g.
Acqua: 500 ml. Olio EVO: 5 cucchiai Sale: q.b. Pepe: q.b. |
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Descrizione: La Cecìna, conosciuta anche come Farinata o torta di Ceci è una sfiziosità tipica della cucina toscana. Facilissima da preparare, questa specie di focaccia era un piatto estremamente povero. Gli abbinamenti sono molteplici: dalle verdure, ai salumi, al pesce, ma si presta a essere consumata anche da sola. |
Passaggi: |
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1.
In una ciotola mettete la farina di ceci e cominciate a versare l'acqua
poca alla volta rimescolando con una frusta. |
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2.
Mescolate bene per evitare che si formino dei grumi. |
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3.
Aggiungete 3 cucchiai di olio EVO. |
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4.
Aggiungete anche il sale. |
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5.
Fate amalgamare bene gli ingredienti sempre con la frusta. |
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6.
Coprite con la pellicola e lasciate riposare 3 o 4 ore per dar modo alla
farina di ceci di assorbire bene l'acqua. |
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7.
I 2 restanti cucchiai d'olio versateli in una teglia e distribuiteli
bene con un pennello. Se la teglia non è oliata bene la cecìna si
attaccherà. |
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8.
Il composto va rimescolato bene prima di essere delicatamente versato
nella teglia perché durante il riposo gli elementi si saranno
leggermente separati. |
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9.
Ora è pronta per essere infornata a 230/250 gradi (al massimo) per 20
minuti e poi ancora 5 minuti col grill acceso. |
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10.
Appena sfornata macinateci sopra il pepe. |
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11.
Da qui in poi potete scegliere voi l'abbinamento che più preferite dove
generalmente verdure e salumi la fanno da padrone. |
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